Форма поиска

Корзина пуста.
Alt

Влияние стресса на организм может быть огромным. Когда мы испытываем стресс, наш организм переживает настоящую бурю эмоций. Длительный стресс оказывает негативное влияние на все системы организма. Подробнее в карточках 

Поэтому очень важно находить способы справляться со стрессом.

Не забывайте, что забота о своем психическом и физическом здоровье – это забота о себе. Найдите свои способы расслабления и не забывайте обращаться за помощью, если вам тяжело справиться с негативными эмоциями.

 

Иллюстрация: Freepik