31 мая - Всемирный день без табака!

Как поможет вам отказ от вредной привычки?

Специалисты наркологического диспансера рассказали о долгосрочной пользе для здоровья благодаря отказу от курения:

1 год Риск сердечного приступа и связанных с ним коронарных заболеваний значительно снижается. Исследования показывают, что сейчас он более чем на 50% ниже, чем когда вы курили.

5 лет Риск кровоизлияния в мозг снизился на 60%. У бывших курильщиц также меньше шансов заболеть диабетом.

5-15 лет Риск инсульта в настоящее время снижается и примерно одинаков для бывших курильщиков и некурящих.

10 лет Ваш риск заболеть диабетом 2 типа теперь равен риску некурящего человека. Риск рака легких снижается на 30-50% у заядлых курильщиков и почти вдвое больше у курильщиков, выкуривающих до пачки сигарет в день.

13 лет Курильщики теряют в среднем на 5 зубов больше, чем некурящие. Риск снижается до уровня некурящего через 13 лет.

15 лет Риск рака поджелудочной железы и коронарной болезни у некурящих находится на одном уровне.

20 лет Исследования показывают, что риск умереть от болезней, связанных с курением, минимален и сравним с риском для некурящего человека.

Профилактика - основа достижения главной цели составляющих Национального проекта "Здравоохранение" по борьбе с онкологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями - увеличение продолжительности жизни.